新潟市江南区の内科、アレルギー科、小児科、熱傷外傷などの湿潤療法 くらしま内科クリニック

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水でのうがいと手洗いが最強防衛!

ノロウイルスやインフルエンザ・ウイルスが出る時期の予防としては、結局真水(ぬるま湯)でのうがい、手洗いが大切です。消毒液うがい剤や薬用石けんは最近の知見で、かえって口内や皮膚の善玉菌や粘膜を壊してかえって逆効果になることがわかってきています。今居る所で実践してください。当然普通の風邪に予防にも当てはまります。